等额本息和等额本金两种贷款方式各有特点，哪种更划算取决于个人需求和偏好。

等额本息的优点在于借款人可以准确掌握每月还款额，方便进行财务规划。由于每月还款金额相同，对于稳定收入的人群来说更为适合。此外，等额本息产生的利息总额相对较少，有助于节省贷款成本。但是，对于等额本息来说，前期还款中利息占比较大，后期本金占比较大，若提前还款，可能无法有效节省利息。

等额本金的优点在于每月还款金额逐月递减，后期压力会逐渐减轻。由于等额本金是每月还同等金额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，相较于等额本息而言，利息总支出相对较少。此外，等额本金适用于提前还款的场景，若有能力提前还款，选择等额本金可能会更有效节省利息支出。但等额本金对于不稳定收入的人群来说风险较大，因为月供逐月递减可能会导致经济压力逐渐增大。

因此，对于等额本息和等额本金哪个更划算，要根据个人的经济状况和需求进行权衡选择。若对稳定月供需求较高并希望通过稳定还贷有效进行财务规划，等额本息可能更为合适；若能承受逐月递减的月供并期望节省总体利息支出，则等额本金可能更划算。同时建议在进行贷款决策时充分考虑个人经济状况和实际需求。