跑外卖一个月的收入取决于多种因素，如所在地区、工作时长、努力程度、订单数量、单价等。外卖送餐员的收入通常与他们的订单数量和速度相关联。在一些大城市，外卖送餐员可能会获得较高的收入，尤其是在餐饮高峰期和节假日期间。然而，具体的收入数额会因各种因素而有所不同。一些外卖平台也会提供额外的奖励和激励措施来鼓励送餐员努力工作。

一般来说，外卖送餐员的月收入可能在数千元到数万元之间。但请注意，高收入往往伴随着高强度的工作压力和长时间的工作。如果您考虑从事这项工作，建议您充分了解相关情况并做出合理的职业规划。您可以咨询当地的外卖送餐员或相关从业者以获取更准确的收入信息。