角质是皮肤表层的一层死细胞，它能帮助保护我们的皮肤免受外界有害物质的侵害，并且可以防止体内水分过度蒸发。但是，当角质层过厚时，可能会导致皮肤问题，如肤色暗沉、毛孔粗大等。因此，定期去除角质是非常重要的。

去除角质的方法有很多，但一定要选择适合自己的方法。首先，要根据自己的肤质来选择去角质产品，干性和敏感性肌肤应选择温和的产品，而油性和混合性肌肤则可以选择清洁力较强的去角质产品。其次，去角质的频率也很重要，一般来说，干性和敏感性肌肤每周去一次角质就足够了，而油性和混合性肌肤则可以每周去两次。最后，去角质后一定要做好保湿工作，以保持皮肤的水油平衡。