如果你有一万元的存款在余利宝中，那么你可以根据余利宝的利率来计算你的利息收益。请注意，利率可能会因市场环境和政策变化而有所调整，以下计算仅供参考。

假设余利宝的当前年化利率为XX%（具体数值请关注余利宝官方公告或相关金融资讯），那么一万元的存款一天的利息收益为：10000元 * XX% / 365天。这样就可以得出你一天可以获得的利息收益。

请注意，以上计算方式仅为简单估算，实际收益可能会因多种因素（如市场变化、政策调整等）而有所差异。为了获取最准确的收益信息，请直接查询余利宝官方平台或相关金融渠道。