余额宝消费红包可以用于在支持支付宝的商家进行消费时使用。具体使用方法如下：

1. 在支付宝完成扫码支付或在线付款时，选择使用余额宝支付。

2. 红包会自动抵扣对应的金额。请注意，使用余额宝消费红包时，必须确保余额宝的余额充足，即消费的总金额要大于红包抵扣的金额。例如，如果红包是满减券，例如满3元可用抵扣2元，那么需要购买的商品的总金额至少需要超过红包门槛金额（即至少购买价值超过红包门槛的商品）。具体的抵扣门槛和使用金额请以获得的红包为准。此外，红包的使用期限有限制，需要在有效期内使用。

请注意，具体的消费红包使用规则可能会有变化或特定条件限制，用户可以通过查看红包的具体使用条件来获取准确的使用方式。以上方法仅供参考，具体请以实际使用情况为准。