深圳流感防控指南

随着气温的变化，深圳进入了流感高发季节。近期，各大医院的发热门诊接诊量明显增加，不少市民出现了发热、咳嗽等症状。为了帮助大家更好地应对流感，以下是一些实用的防控建议。

首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防流感的第一步，尤其是在触摸公共物品后，务必用肥皂和流动水彻底清洗双手。其次，注意室内通风，避免长时间待在密闭空间中。此外，加强身体锻炼和合理膳食可以提高免疫力，减少感染风险。如果出现流感症状，应尽量避免外出，及时就医，并佩戴口罩以防止病毒传播。

深圳作为人口密集的城市，流感防控需要每个人的共同努力。通过科学防护措施，我们可以有效降低流感的影响，保障自身和他人的健康安全。